C’est un cadeau que vous vous faites à vous-même, qui calme vos angoisses au moment de l’achat pour s’évanouir quelques heures plus tard… et vous revoilà à la recherche d’un autre objet qui s’est sur cette fois-ci saura vous apaiser.
Je vous propose de partager quelques astuces pour vous aider à reconnaître les moments de craquage et d’acheter en conscience.

Objectifs :
- Définir ce qu’est l’addiction au shopping
- Prendre conscience de sa sur consommation
- Astuces et exercices pour vous aider à surmonter votre addiction