Le coaching est une technique d’accompagnement qui met en évidence les freins et les blocages qui vous empêchent d’aller de l’avant.
Le Coach vous aide à franchir les obstacles en se servant de vos ressources et vous épaule dans l’élaboration d’une stratégie pragmatique et pérenne.
Ce travail d’équipe se concrétise alors par la formalisation d’un plan d’action S.M.A.R.T.E.R à savoir
- Simple
- Mesurable
- Ambitieux
- Réaliste
- Timé
- Ecologique
- Réajustable
1. Mon objectif : Vous permettre d’atteindre les vôtres !
L’accompagnement proposé est totalement à l’écoute de vos besoins.
2. Ma marque de fabrique : Le présentiel
Je base mon coaching sur 4 critères qualité qui sont :
– La qualité de d’écoute
Le coaching est la rencontre d’un individu et d’une problématique.
Lors des séances il s’agit de faire entièrement connaissance et seul un face à face en présentiel peut garantir un travail exploratoire multidimensionnel de qualité.
– Un changement de rythme
Le coaché doit sortir de son environnement.
Une séance de coaching ne doit pas ressembler à une réunion de télétravail.
Les séances se font dans un endroit neutre, préférablement à l’extérieur de l’entreprise permettant ainsi une coupure avec son quotidien professionnel.
– Un investissement personnel
Il s’agit pour le coaché de sortir de sa zone de maitrise.
Pour que le coaching porte ses fruits il faut que le coaché s’investissement entièrement dans la démarche et fasse donc « l’effort » d’aller à sa séance de coaching. Ce doit être un acte volontaire de sa part. Sans cela les résultats seront moins productifs.
…Et puis je dois bien l’avouer je déteste lorsqu’un échange grésille, saute et fini par couper !
3. Ma technique : La conversation
J’explore de manière multidimensionnelle l’environnement professionnel et personnel du coaché.
Pour cela je construis mes séances de coaching sur le mode de la conversation propice à l’ouverture. J’y ajoute, le cas échéant, des exercices de reconnexion à soi en fonction des besoins du coaché.
Toutes mes démarches ont l’aval du coaché et rien ne se fait sans sa pleine et volontaire participation.
4. Mes outils : Pensée / Emotion / Action
Je travaille sur les mécanismes du système de pensée, l’accueil des émotions et oriente mon travail sur la notion de responsabilité et de résilience.
5. Mon truc en + : La pleine conscience
Je suis résolument orienté recherche de solutions et résultats pragmatiques.
J’utilise les techniques de pleine conscience pour faire état de ce qui EST et non de ce qui SERAIT.
6. Prérequis : Votre motivation !
Aucun résultat pleinement satisfaisant ne peut découler d’un coaching réalisé en mode dilettante. Seule votre entière implication est le garant de résultats performants et à la hauteur de vos ambitions.
7. Les Différents Coachings
Je me mets à votre disposition pour vous aider à franchir tous les obstacles, alors lancez-vous sans crainte et permettez-vous d’aller jusqu’au bout de votre démarche !
