Cette tendance à ne jamais déconnecter est une réelle problématique. Elle ne cesse de s’amplifier avec les smartphones et autres tablettes rendant ainsi ultra accessible la moindre information.
Pourtant se déconnecter VRAIMENT du boulot et apprendre à lâcher prise, c’est juste
IN-DIS-PEN-SA-BLE ! L’équilibre vie pro/vie perso est un véritable enjeu de performance.
Alors, comment apprendre à souffler et lâcher prise au moins une fois par an pour recharger ses batteries ?
Atelier Conseil vous propose quelques outils et plans d’action faciles à mettre en œuvre pour vous permettre de retrouver votre libre arbitre numérique.
Objectifs :
- Rappel du cadre légal & entreprises
- Reconnaître les risques psychiques et physiques
- Détecter les mauvaises raisons qui vous empêchent de vous déconnecter
- Apprendre à franchir le cap de la déconnexion
- Se déconnecter pour mieux se reconnecter
Tarifs (devis) & informations sur demande.
